LdI 898

Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì trong một chén gạo lứt chứa hơn 200 calories, hơn 40 gr carb, từ 1 - 5 gr chất xơ, chất béo, chất đạm các loại. B1, B3, B6, magie, photpho, kẽm, đồng mỗi thành phần có từ 12 - 22% RDI (lượng tham chiếu hằng ngày). Ngoài ra nó còn chứa từ 5 - 6% RDI B5, sắt và selen chiếm đến 27% RDI. Loại ngũ cốc nguyên hạt này cũng là nguồn cung cấp folate, riboflavin (B2), kali và canxi rất tốt cho cơ thể.

Theo EVNHANOI, mùa hè năm nay được Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia nhận định có thể tiếp tục chứng kiến nắng nóng kỷ lục khiến nhu cầu sử dụng điện tăng cao.

3. Có lần, một người bạn miền xa đến quê tôi chơi, thấy ngày nào cũng được khoản đãi vịt gà; đi dọc thôn ấp đều được xóm giềng nở nụ cười thay cho lời chào thì thấy vô cùng dễ chịu và ấm áp. Có gì lạ đâu, đất này chẳng có gì nhiều ngoài lúa gạo và tôm cá; má tôi biểu, miếng ăn hổng tới đâu, nên khách đến chơi đều được tiếp đãi rộng rãi, thân tình. Rồi thì, bởi sâu xa đều là những phận người vì hoàn cảnh phải lìa bỏ gốc gác thuở xưa kia, nên người xứ này gặp nhau dễ có cảm tình, dễ kết thân, dễ trở thành thân sơ bè bạn.

Với chủ đề Trái tim yêu, bàn tay ấm, cuộc thi Sống đẹp lần thứ 3 là sân chơi hấp dẫn cho các nhà sáng tạo nội dung trẻ. Bằng việc đóng góp những tác phẩm thể hiện thông qua các loại hình như bài viết, ảnh, video... có nội dung tích cực, nhiều cảm xúc cùng cách trình bày hấp dẫn, sinh động phù hợp với các nền tảng khác nhau của Báo Thanh Niên.

- Xe xin vượt chỉ được vượt khi không có chướng ngại vật phía trước, không có xe chạy ngược chiều trong đoạn đường định vượt, xe chạy trước không có tín hiệu vượt xe khác và đã tránh về bên phải.

… Miền Tây quê tôi với sông rạch chằng chịt như mạng nhện là một nét đặc trưng, độc đáo của đất phương Nam. Điều kiện ấy thật lý tưởng cho giao thông thủy. Nhưng đối với giao thông bộ, đây là một trở ngại, khó khăn kể từ thời cha ông ta khai mở đất.