bet12

Cá hồi và các loại cá béo khác là nguồn cung cấp axit béo omega-3 tốt cho tim mạch, có thể tăng cường NO - giúp giảm huyết áp và giảm nguy cơ đau tim và cục máu đông. Nên ăn khoảng hơn 200 g cá hồi mỗi tuần. Cá mòi, cá ngừ, cá trích cá thu và dầu ô liu là những nguồn cung cấp omega-3 dồi dào, theo WebMD.

Không chỉ bản thân chiếc xe bị ảnh hưởng, thói quen để các vật dụng trong xe của người dùng ô tô cũng có thể dẫn đến những tác hại khôn lường nếu thường xuyên đỗ ô tô dưới trời nắng nóng. Thực tế, dưới tác động nhiệt những vật dụng người dùng ô tô thường để trong xe như giày dép, túi xách, mỹ phẩm… dễ bị hư hỏng hơn. Đặc biệt, nếu người dùng ô tô chẳng may để quên một số vật dụng như bật lửa, lon nước ngọt, cục sạc dự phòng hay điện thoại… có thể dẫn đến cháy nổ.

Chú thức gần sáng mà chưa ngủ bù

Cá bống sông Trà ngày nay đã được bán ra khắp cả nước và trở thành món quà khi du khách rời Quảng Ngãi. Cùng với cá bống, chỉ cần chén cơm trắng và một ít rau xanh, dưa leo, bạn đã có một bữa cơm ngon miệng.

Là ngọn núi cao nhất Nam bộ, ngoài chiều cao ấn tượng, núi Bà Đen còn có khung cảnh thiên nhiên hữu tình, non thiêng hùng vĩ. Từ trên đỉnh núi Bà, chúng ta có thể ngắm thấy một vùng đồng bằng mênh mông bao phủ ngoại ô TP.Tây Ninh, nhìn xa xa là thành phố trong ánh đèn đêm, là hồ Dầu Tiếng rộng lớn… Đặc biệt, nếu may mắn, bạn còn được ngắm nhìn những đám mây trắng trôi lững lờ ngay bên cạnh khi đứng tại đỉnh núi.

Hoàn cảnh gia đình chị Kiều rất éo le. Giữa năm 2023, chồng chị mất vì bệnh ung thư hạch. Nỗi đau chưa kịp nguôi ngoai thì tháng 1.2024, chị Kiều cùng 2 con gái lần lượt phát hiện mắc bệnh ung thư hạch. Do sức khỏe suy yếu nên chị không thể làm việc nặng nhọc để kiếm tiền, trong khi chi phí chữa trị, thuốc men cho 2 con đều đi vay mượn.