mm live

Bắt đầu bằng cách nằm ngửa và ôm đầu gối vào ngực. Mở rộng cánh tay của bạn sang hai bên và nhẹ nhàng hạ thấp chân sang một bên, vặn cột sống của bạn. Tư thế này giải phóng căng thẳng ở lưng và xoa bóp các cơ quan bụng, hỗ trợ tiêu hóa.

Không hổ danh là vùng đất có sản lượng lúa đứng nhất nhì cả nước, An Giang đi đầu trong xây dựng mô hình "cánh đồng mẫu lớn". Đó là điều khiến nó trầm trồ mà giảm tay ga để xe chạy chầm chậm trên con đường trải nhựa, hai bên là những đồng lúa trĩu hạt, dệt nên tấm thảm màu vàng óng ả. Gạt chân chống xe, nó vươn vai hít một hơi thật dài như muốn đưa cả khí trời chiều nay vào kín hết khoảng trống trong lồng ngực. Phải, đó là mùi gốc rạ, mùi rơm, mùi thơm rất đỗi đồng quê này đã níu chân nó dừng lại đây. Bao lâu rồi nhỉ? Nó không nhớ rõ nữa! Nó rời xa những cánh đồng quê, những vụ gặt đến độ những hình ảnh này trên vỏ não của nó thật mờ ảo, như thước phim ở độ phân giải cao. Mà hôm nay những hình ảnh ấy lại hiện lên rõ mồn một cả trong đầu và trong ánh mắt thực tại của nó bây giờ. Màu vàng tươi mướt mắt bạt ngàn của những cánh đồng lúa chín liền kề nhau kéo dài đến tận chân trời. Những chiếc máy gặt đập liên hợp trở nên bé xíu giữa cái bao la, lộng gió chiều nay. Xa xa vài cột khói đốt rơm nhởn nhơ, lơ lửng trên không trung như nửa muốn đi, nửa muốn ở. Nó bước đến đám trẻ đang lúi húi đào hang chuột. Đám trẻ không rụt rè mà dừng tay cuốc, tươi cười hớn hở:

Trong số hơn 1 triệu thí sinh đăng ký dự thi tốt nghiệp THPT 2024 trên cả nước, số thí sinh tự do là 46.978, tăng 9.137 so với 2023. Do là năm cuối cùng tổ chức kỳ thi theo chương trình phổ thông cũ nên lượng thí sinh tự do tham dự tăng khá nhiều so với các năm trước, riêng tại TP.HCM đã có 5.785 thí sinh. Ngoài mục tiêu thi để làm gương cho con cháu, không ít thí sinh tự do trẻ tuổi chọn thi lại để chuyển ngành học phù hợp.

“Nhiều năm trước, chúng tôi đã tìm được gia đình của con gái đầu ở Lạng Sơn. Chúng tôi đã dẫn các con về nhà họ chơi, giữ liên lạc khăng khít giữa 2 bên gia đình. Từ cuộc đoàn tụ của chị, Una vẫn hay hỏi chúng tôi về gia đình ruột của con bé. Dù đã nỗ lực tìm kiếm với sự hỗ trợ của nhiều người Việt nhưng tới giờ vẫn chưa có tin tức của cha mẹ ruột các con", bà Mary bày tỏ.

Một ngôi mộ khác chứa "chín bức tượng đẹp". Tiến sĩ Hawass cho biết vị thầy tu có thể tên là Messi, dựa trên một "cánh cửa giả được phát hiện gần các bức tượng".

Châu không biết tên bà. Cô chỉ gọi bằng cái tên quen thuộc là bà Rượu Nếp. Bà hiền. Dáng người thấp nhỏ nhưng nụ cười hồn nhiên như con trẻ. Châu bị ấn tượng mạnh với nụ cười ấy. Nụ cười trong veo của người phụ nữ đã gần thất thập mà như miễn nhiễm với những trắng đen, bạc bẽo của đời. Cô nhớ mẹ. Mẹ cô cũng cứ hồn nhiên, vô tư, trong trẻo thế tới tận khi nhắm mắt.