02 số đề

Thực tế, leo cầu thang là một loại hình vận động theo chiều dọc tức người tập phải đi lên hoặc chạy lên cao dần với mức độ thể lực ngày càng cao. Người tập phải mất rất nhiều công sức để di chuyển khối lượng cơ thể theo phương thẳng đứng chống lại trọng lực. Điều đó khiến cho nhịp tim, nhịp thở trở nên nhanh hơn. 

"Hiện nay, các bạn thường chọn sáng tạo nội dung từ chất liệu đời thường, tức kể những gì diễn ra xung quanh cuộc sống của mình như chuyện xử sự của cha mẹ hay người thân trong gia đình. Tuy nhiên, các bạn hãy cẩn trọng trong việc chọn lọc đề tài và nhân vật, tránh dẫn đến những phán xét, ý kiến trái chiều đến những người mình yêu quý", anh Tiến khuyên.

Nhiều người nhận xét chủ quán đã để lại ấn tượng tốt đẹp cho người dân địa phương và du khách khi đến tắm mát, nghỉ dưỡng. Đặc biệt, ở thời điểm nắng nóng gay gắt, việc làm này càng trở nên ý nghĩa, thiết thực.

Đến với phố cổ Hội An vào những ngày này, bên cạnh vẻ đẹp hoài cổ với mái ngói rêu phong, bức tường vàng, còn có một trải nghiệm khác khiến du khách thích thú: hoa giấy rực rỡ khắp các nẻo đường, đủ sắc màu.

Liên quan đến khiếu nại của Ban quản trị chung cư Saigon Gateway về việc quá thời gian mà Công ty Hiệp Phú Land vẫn không thực hiện bàn giao quỹ bảo trì, Thanh tra Xây dựng TP.Thủ Đức đề nghị người dân liên hệ với UBND P.Hiệp Phú để được xem xét hướng dẫn thi hành quyết định 8186/QĐ-CCXP. 

Bộ phim tài liệu ghi lại nỗ lực giải cứu, cảnh những người tìm kiếm lắng nghe âm thanh vào thời điểm đó và hy vọng có thể là những thủy thủ bị mất tích.